秋の夜長の彩りおつまみ
秋の夜長も、健康的なおつまみがあれば、カロリーや塩分が気になりがちな酒の肴をお供に一杯も安心です。ホームパーティーなどでも活躍する、彩りにも気を配った軽食です。-
木の実と鶏ももの炒め物
- 食塩相当量
- 1 g
- エネルギー
- 368 kcal
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柿とマッシュルームのサラダ
- 食塩相当量
- 0.5 g
- エネルギー
- 169 kcal
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くるみと黒砂糖のからみ餅
- 食塩相当量
- 0 g
- エネルギー
- 106 kcal
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マッシュルームとプチトマトのグリル焼き
- 食塩相当量
- 0.4 g
- エネルギー
- 58 kcal
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スモークサーモンとカッテージチーズのカナッペ
- 食塩相当量
- 1.2 g
- エネルギー
- 121 kcal
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長芋とカマンベールのピザ
- 食塩相当量
- 0.8 g
- エネルギー
- 157 kcal